Fevereiro Roxo e Laranja: Conscientização para o Cuidado Integral com a Saúde

Prevenção e Cuidado: Um Convite à Consciência e à Ação

A informação é uma das ferramentas mais poderosas na proteção da nossa saúde, pois permite prevenir doenças e identificar sinais precoces antes que se tornem problemas maiores. Cuidar de si exige atenção aos sinais do corpo e o compromisso com hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e realizar acompanhamento médico periódico. Pequenas atitudes no dia a dia podem gerar grandes impactos na qualidade de vida.